¿Cuál es la ultramaratón más dura del mundo?

Desde altas montañas a desiertos abrasadores, pasando por algunos de los lugares más remotos del planeta o la cuna de la democracia. Seleccionar la carrera de resistencia más dura del mundo es una pregunta difícil de responder y hay más de una manera de despellejar a un gato. Nuestro criterio de selección se ha basado en algunos factores. Debe tener más de 200 km de longitud, desarrollarse en condiciones extremas (climatológicas o medioambientales) y contar con al menos una edición reciente con un porcentaje de finalización inferior al 50%. ¡Sigue leyendo e inspírate!

1. Montane Spine Race, Reino Unido

Una feroz carrera invernal sin escalas a lo largo de 430 km de terreno montañoso y de montaña. Los participantes tendrán que superar unas condiciones de frío y humedad implacables y cargar con una media de 8 kg de equipo, incluido un hornillo, un refugio y todo lo necesario para sobrevivir. En pleno invierno, más de dos tercios de la carrera transcurren en la oscuridad y, mientras los atletas luchan contra sus demonios interiores, casi todos alucinan por falta de sueño. 

2. 6663 Arctic Ultra, Canadá

Una carrera hacia "la cima del mundo" en la que los participantes intentarán recorrer más de 600 km a través de algunas de las zonas más remotas y frías del planeta. Aunque cada año son pocos los que la intentan, aún son menos los que la completan. La lista de equipo establece que todos los participantes deben tener un saco de dormir con una temperatura mínima de -35 grados centígrados en la que debe ser la carrera de larga distancia más dura del mundo. 

3. Moab 240, EE.UU.

Situada en las montañas de La Sal, en Utah, Lurks es un monstruo de 386 km. La carrera va in crescendo en dificultad, con gran parte de los 29.000 metros de escalada (es decir, 3,5 veces la altura del Everest) en la segunda mitad de la carrera. La ruta atraviesa desiertos, cañones y dos cadenas montañosas. De toda nuestra selección, la Moab240 es la que más desnivel presenta y la cantidad de ascensos verticales que tendrán que intentar los corredores no tiene parangón. 

4. Picos suizos 360, Suiza

360 km de gloriosas carreras de montaña en los Alpes suizos en un recorrido "exigente, técnico y caprichoso (es decir, muy cambiante)". Con más de 26.000 metros de escalada, se trata de un reto titánico en una de las cadenas montañosas más bellas del mundo. Los participantes experimentarán glaciares, verdes valles suizos y montañas de arrastre en su intento de completar el SwissPeaks360. 

5. Sparathalon, Grecia

Inspirada en los legendarios esfuerzos de Feidípides al correr de Atenas a Esparta (lo hizo antes de su infame carrera de distancia de maratón a Atenas). Los corredores tienen 36 horas para completar unos agotadores 246 km. Esto supone un ritmo de menos de 7 km por hora y una prueba de resistencia y estado físico descomunal. Es la más corta de la lista en términos de tiempo, aunque los participantes están sometidos a una presión implacable para seguir alcanzando los agresivos cortes y abrazar el espíritu de Feidípides al seguir corriendo. 

6. Carrera Dragons BackReino Unido

Una épica carrera por etapas de 6 días y 380 km que atraviesa las escarpadas montañas de Gales. Con 17.400 metros de ascenso, los días pueden ser una prueba agotadora, como lo demuestra la tasa de finalización del 24% en la última edición de 2021. Se trata de una carrera muy técnica y exigente, en algunos puntos los atletas se moverán a menos de 1 km/h mientras atraviesan la cresta de Crib Goch y algunos de los terrenos más abruptos de Europa. 

7.Tor des GéantsItalia

Un recorrido salvaje de 330 km con más de 24.000 metros de escalada en el norte de Italia. El Tor des Geants (tour de los gigantes) situado en el Valle de Aosta es uno de los ultramaratones de montaña más duros del mundo. Se trata de un desafío extremo en el que los participantes recorren un largo y exigente itinerario a través de 34 municipios. Los participantes lo completan sin parar y toman sus propias decisiones sobre cuándo parar y descansar. 

8. Maratón Des Sables, Marruecos

Se trata de una carrera emblemática y quizá la más conocida de todas las ultramaratones: 251 km por el desierto del Sáhara. Pretende ser "la carrera a pie más dura del mundo" y los participantes deben atravesar dunas de arena, llanuras y afloramientos rocosos. Las temperaturas pueden ser extremas, a veces hasta los 50˚C, y los participantes deben convertirse en maestros de la vida en el campamento y de sus cuerpos para completarla. 

9. El agua mala 135, EE.UU.

Una carrera a pie sin descanso de 217 km que atraviesa tres cadenas montañosas con el Valle de la Muerte como telón de fondo. Los participantes deben soportar un calor abrasador en el desierto, que suele superar los 50˚C, y una enorme subida al monte Whitney hacia el final de la carrera. Sólo se puede participar por invitación, y los aspirantes deben presentar a los organizadores una solicitud completa y bien estudiada. 

10. Marcha de Gobi, Mongolia

Una carrera de 6 días y 250 km en uno de los lugares más remotos del mundo a través de una vasta estepa siguiendo los pasos de Ghengis Khan. La ruta atraviesa una impresionante variedad de praderas, enormes campos, dunas, cauces de ríos, arenas y montañas que culminan en un épico tramo de 80 km el cuarto día de la carrera, conocido como "la larga marcha". A pesar de ser una carrera por etapas, los participantes llevarán una media de 9 kg de equipo. 

Si necesitas algún consejo para hacer tu propio curso más emocionante (no tiene que ser Ultra), consulte este post.

Crédito de la foto a: No Limits Photography